2019年12月15日 星期日

台北馬拉松

踏頻沒上來



過 7K 時, 速度已經開始降下來..


兩小時時, 跑了 14.8K, 在預期內




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人生todo list,首次半馬完成
整個過程挺有趣的,前第一個小時10K 之前偶爾有訓練,還在預期中,這次補給還有珍珠奶茶
途中遇到跑者背後貼著,”我是初半馬,請超過我” 想過去給他加油,可是我追不上⋯
第二個小時後, 如個人預定時速7km/h 到14K, 接下來是傳說中的撞牆,的確很多慢下來開始用走的,有些人腳抽筋,我也開始走走跑跑,其實撞牆就是真的沒力了,上橋下橋進隧道,隧道中本想衝一下,陸續看到兩位倒在旁邊,希望沒事,想起隧道可能氧氣不足,也就跟著走走小跑
跑到市政府看到終點時,開始衝刺,接下來看到了類似拾穗者的明亮的金黃色陽光灑下來,是從未看過的顏色,真的很漂亮,或許沒有染料調的出來,感覺很美好
理智告訴我,可能有狀況了,果然,跑完後只能趕快坐到旁邊,數次想站起來,一站起來立刻眼前一片漆黑(視神經缺氧?)只能繼續坐著,當下想的只是怎麼去喝杯水⋯
(還好常玩VR,眼睛漆黑大腦仍有意識,也不覺得突兀)
坐了快一個小時,好不容易可以慢慢移動,喝到水時,滿滿的感動
半馬大概是一般人的極限了吧,休息一下,或許加強體能後,還會想再來玩玩,不確定,不過蠻鼓勵沒玩過的話,來玩一次看看^^
能健健康康快樂地活著,才是最重要的 ,感謝家人朋友的支持,希望大家都能健健康康的

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和自己以前相比, 還是進步蠻多的 ^^


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08:09 -> 08:18 : 九分鐘領先


麥帥二橋

09:28 -> 09:22 七分鐘領先


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